今日も朝から気温が高く、会社に着いた時点でぐったりしていました。お昼久しぶりに外食しましたが、ちょっと出ただけで汗だくになったので、やっぱりお弁当を持って暑い時間は外に出ないのが賢明の様です。 そんな7月12日は人間ドックの日でした。 1954年、…

今日は最低気温が25度前後で最高気温は30度超えでしたが、朝方雨が降ったせいか蒸し暑く、不快指数がマックスな一日でした。いわゆる熱帯夜が始まっているんですが、朝も夜もあんまり涼しくなくなってきました。そんな夜でも生ぬるい温度の中、走り込みをし…